生產先修班
產後問題
孕產婦食譜
採訪諮詢/台大醫學院臨床醫學研究所、免疫學研究所教授
兒童過敏及氣喘病學術文教基金會執行長 江伯倫醫師
台北市立萬芳醫院傳統醫學科主治醫師 李靜姿
採訪撰文/季子弘
寶寶喝母奶不易過敏
近年來,由於社會環境的變化,造成有近六成的嬰兒會罹患過敏。尤其是父母親本身就患有過敏的一群,則生出過敏兒的機率又提高了不少;像這些所謂的「高危險群」在寶寶一出生時,便要仔細的照顧及觀察,避免寶寶的過敏症狀會拖延至青春期之後,甚至跟著妳的小孩一輩子。 至於不是屬於「高危險群」的家長們,也要在寶寶出生時便細心的觀察;通常baby在二歲前易罹患異位性皮膚炎,這與寶寶所吃的食物有關。二歲之前的baby最常接觸的食物自然是「奶類」了,不過究竟要喝什麼「奶」?卻是一門大學問。

江伯倫博士認為,剛出生二個月以前的嬰兒最好食用母奶,而避免喝牛奶。因為母奶是屬於人體體內本身的物質,故不會被視為一種外來的過敏原看待,因此寶寶能夠順利吸收而不致引發過敏。但是牛奶就不一樣了!它是屬於外在的物質,即會被歸類為一種外來的過敏原;如此一來,寶寶可能會受到這樣的過敏原刺激,而產生過敏。

所以,江博士強烈建議媽媽應該儘量餵食母奶至少四到六個月;倘若媽媽無法正常餵食母奶,那也應該讓寶寶食用一般所謂的「水解奶粉」,即將蛋白質的分子量控制在2500以下的奶粉。他並指出,服用母奶或水解奶粉可以有效降低異位性皮膚炎的發作機會,另外也能夠讓寶寶在五歲以後罹患過敏性鼻炎及氣喘的機率,下降三分之一左右。假設寶寶在二歲前,異位性皮膚炎能夠得到良好的控制與治療,有很大的機會可以在二歲前就痊癒。但是,若病情只是穩定下來了,並未完全治癒;則有很多的病例是等到青春期過後,便能有所改善。

(取材自媽咪寶貝流行通)



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