七歲以前的孩子，很少用大腦去思考問題，所以，如能透過適當的活動，獲得感覺運動的經驗，對日後讀書、寫字等認知學習、保持情緒穩定，以及適應社會所需具備的感覺統合能力，將有極大的幫助。

一、善用你的手
利用餵奶、洗澡或換尿布的機會，給孩子擁抱、撫摸、輕拍，是最佳的觸覺刺激。當你擁抱孩子愈多，寶寶就愈有安全感及獲得情緒的滿足，且有助於親子關係及溝通能力的發展。因此，為人父母者千萬不可因生活忙碌，而疏於擁抱或愛撫孩子。另外，用手搔孩子的癢，亦可提供觸覺刺激。

二、提供滿足觸覺的物品
當嬰兒二個月大時，會開始注意自己的手，他會一張一放，嘗試去握東西。此時如能讓孩子接觸不同質材的布或衣物、玩具，將可提昇孩子手部的敏銳度，並增加手的操作能力。

1.抓握玩具：一個月大的嬰兒提供適合其抓握，外表光滑、無毒性材料製成的玩具，增加其手與物品接觸的機會。

2.操作玩具：四個月的嬰兒，其手掌已能張合自如，喜歡雙手互玩，如能提供不易敲壞的各式玩具，供嬰兒用雙手去敲打、操作，讓觸覺刺激透過雙手的皮膚以及肌肉關節，分別輸入左右大腦，使兩者有機會交換資訊，將有助於身體雙側協調。在入小學前應儘量讓孩子有許多塗鴉、剪貼、捏塑泥巴和黏土、扣鈕釦、握筆、玩沙的機會。

3.填充玩具：觸感尖銳的玩具，會使孩子的神經趨於緊張，產生不愉快的感覺；如孩子情緒激動或無法入睡時，填充玩具可使孩子神經逐漸鬆弛。

4.毛毯浴巾：除了手以外，孩子身體其他部位亦渴望獲得觸覺刺激，所以可利用毛毯浴巾，使孩子身體的其他部位，獲得適當的觸覺刺激。

三、提供乾淨、自由的遊戲空間
有潔癖的父母，可能為了清潔的理由，不讓孩子在地上爬或將東西放在嘴巴裡，以及常把孩子關在小床上或學步車中，因而減少孩子利用觸覺探索環境、認識外在環境的機會，多給予自主選擇和自由探索的空間，是很重要的。

四、提供孩子生活自理能力的機會
現代的家庭子女數目減少，對孩子寵愛有加，往往孩子還未要求，父母便幫他做好了，孩子減少了生活自理的機會。到了幼稚園或小學階段，吃飯、穿衣、穿襪等生活事項，仍需要父母協助，如此一來，父母非但無法幫助孩子，反而剝奪了孩子成長過程中所需的生活能力，亦減少了觸感刺激的機會。所以，讓孩子學習穿衣、穿鞋等提昇照顧自己的能力是重要的，甚至讓孩子當小幫手，幫忙父母掃地、擦桌子，也是一種增加觸覺刺激的方法。

豐富孩子的生活經驗
隨著孩子成長，父母不僅應該避免過份保護孩子，而且應多提供促進孩子發展的玩具及遊戲，例如玩沙包、水中尋寶、堆沙成堡、摸袋探寶、走健康步道、手指繪畫等，讓他們主動從事各種活動，並以循序漸進的方式，教導他們照顧自己，因為孩子透過這些經驗所獲得的感覺刺激，可幫助他們的神經鞘生長及神經鞘分枝，使他們的腦功能提高。所以，有創意的父母，無論在家中或戶外，都可以帶給孩子豐富的生活經驗，增加孩子感覺刺激。