幼兒的認知概念基礎，是建立在動作發展的經驗之中，也就是說動作發展得好的幼兒，由於其活動力，探索四周的環境較為敏銳，故能在觀察與生活經驗中，學習建立許多自我概念、空間、大小、形狀、創造、推理的新知。

•彈跳運動
大部份的孩子都喜歡站在柔軟的彈簧床或沙發上跳一跳。事實上，彈跳運動同時牽引上半身的頭頸軀幹的連動，更直接刺激下半身腰、腿、肌肉、關節的伸張，在跳躍起落的瞬間，身體的柔軟度、平衡力的訓練，更是有效地展開。如果，您不願意孩子因害怕跳壞了傢俱而受罰，就給他一個方法，正如同小跳床，不用的床墊、跳箱、跳繩、跳橡皮筋都可以使其在富於律動之中，使幼兒增強腿部肌肉的耐力。

•拋球運動
一般來說，嬰幼兒的動作發展方向為由頭至尾，由中心向邊緣，由簡單到複雜。二歲的孩子，十分喜愛玩投、接球的遊戲，父母親可以準備軟質的海灘球，近距離地拋接開始，拋球的方向，以手掌向上拋為方法，使球均勻呈垂直拋物線落下，再漸漸拉大距離，作遠一些的嘗試。

再大的孩子，約六歲以上，可玩些擲物練習，如扔飛盤、射飛標，唯仍要注意安全。手臂的活動，連接肩、胛、肘、腕、甚至手指關節、肌肉的運動，除了拋、擲之外，手部活動，亦可藉助舞蹈、提物、體操、擦地、洗毛巾等多元的方式，來結合以充實活動之多樣性。

•全身運動
搖呼拉圈是孩子的最愛之一，幼兒利用小小的圓圈擺動身軀，使其保持圍繞旋轉。鄉間爬樹、摘果，看來可是許多城市孩子的夢想，在雙手攀登、手足並用的同時，使得全身肌肉的連動力與張力發揮極致，更滿足孩子的好奇心與挑戰力。

此外，在一般的社區公園中或學校操場、遊樂場，也有許多遊樂設施的設計，如爬竿、鞦韆、滑梯、沙坑、翹翹板、飛行船、攀爬架、人造衛星、咖啡杯、旋轉木馬……等，也包含自備的滑板、輪鞋、球類等活動，均可視幼兒年齡及需要，給予適當的輔導嘗試。

要注意的是，上述的遊戲活動，必須在安全及方式上多作考量，許多遊樂設施缺少維修，常造成意外傷害，父母親不可大意。此外，任何活動及運動，必須採取鼓勵的方式，不宜過份勉強，家長在逢遇孩子恐懼時，要依尋方法循循善誘，切不可脅迫，並在必要時，讓孩子知道，父母親會在旁邊給予協助支持。