對特忙碌的家長來說，運動智能提昇課程是效用最多，而時間最經濟的課程，可以隨時隨地利用瑣碎時間來做，因此，以下要介紹的幾個單招課程，大多是運動智能提昇的課程。

如果您是一個特忙家長，做下面的課程對胎兒的智能提昇有很大的幫助。
名稱：「胎動觸摸」
方法：每天胎兒在母腹中動的時候，母親就用雙手指尖向下，先輕按看小腹的兩邊，稍微用力往上腹搓一下，這個動作會使胎兒的背部脊椎受到按摩，不管他的位置如何，都可能受到媽媽一手或兩手按摩到他的脊椎，這個課程沒有任何時間、空間的限制。做的時候每次只需要兩、三秒鐘，胎兒動一下，媽媽就搓一下，胎兒動兩下，媽媽就搓兩下。逐漸地胎兒就會熟悉這個遊戲，這時，媽媽甚至可以主動邀胎兒玩，媽媽想玩時就輕輕地在腹部拍一下，胎兒就會踢一下來反應，媽媽拍兩下，胎兒就也會反應地踢兩下。

成效：「胎動觸摸」能強化胎兒的前中央腦回、後中央腦回，並能牽動他的平衡構造以及側腦。

寶寶出生了，媽媽坐月子時可以幫寶寶做智能提昇的課程。
名稱：「俯趴拳頭」
方法：讓寶寶醒著時趴在床上，拿一個小枕頭，或用小被單捲成一個小墊，放在寶寶胸下，如此他的頭就在墊前懸空，用一個色彩鮮豔的小玩具，在他面前逐漸上移，寶寶想看那玩具，無意中就會重複地舉起他的頭，當寶寶舉頭的能力增強以後，母親可以把玩具左右慢移，訓練寶寶懸空的頭能舉起，能轉向，能跟著玩具的位置運轉。

成效：「俯趴舉頭」能強化寶寶大腦控制運動與平衡的構造，次數做得愈多，寶寶愈早會坐穩，愈早會蠕行，愈早會爬行。

嬰兒期的智能提昇課程，當然要依個別差異及所需來設計。
名稱：「對側蠕爬」
方法：蠕跟爬是兩個不同的動作，蠕行是腹部著地，如士兵的匍匐前進，爬行則是腹部離地如大寶寶跪著走。訓練的技巧是用一個三十度左右的安全斜坡，讓寶寶頭朝下趴在斜坡上。母親在對面逗著寶寶，鼓勵他蠕下來，逐漸地寶寶會熟悉地完成斜坡蠕下的動作，這時就可不靠斜坡，只把寶寶趴放於地上，他就能自己到處蠕爬了。逐漸地化蠕爬時，左上肢右下肢會同時動，右上肢則跟左下肢一齊行，這就是蠕爬時「對側」了。

成效：愈早會對側蠕爬的孩子愈早會站立，愈早會走路。他的平衡構造會因常蠕爬更壯大，將來他的注意力會容易集中，讀書時會流利，寫字時會端正，學什麼功課都會很容易得心應手。