採訪／陳雯琪
諮詢／咪咪蒙特梭利托兒所所長　邱韻凌
　　　中興醫院小兒加護病房主任　吳求森
受訪媽咪／韓毓琳、張華欣、高雨瑄

帶一歲以下的寶寶出國，要準備哪些包袱？孩子外出時，會不會因為水土不服而生病？帶孩子出國旅遊，不僅考驗父母的耐心，同時也考驗父母的臨場反應，勸您最好要心理、生理都準備充足再出發！

【PART1：行前準備 Baby用品不可少】

「孩子在家沒人照顧，只好一起帶著走囉！」、「放寶寶一個人在國內，好不心疼，還是一起帶出國吧！」許多父母帶寶寶一同出門，理由不外乎是，擔心無人照顧或放心不下，但您真的考慮清楚了嗎？

中興醫院小兒加護病房主任吳求森表示，一歲以下的寶寶，適應力較差，易產生水土不服的狀況，且出入都須要家長抱著，相當不方便。雖然整體上來說，弊大於利，但如果真的不願意和寶寶分離，也別太緊張，只要做好萬全的心理準備，並帶足物品，就算帶著寶寶也可以有一趟快樂的旅程。

優點──減少思念

帶著一個「拖油瓶」還可以享有愉快的假期嗎？咪咪蒙特梭利托兒所所長邱韻凌及吳求森均表示，將孩子帶在身邊，家長在心理上會比較放心，且還可以讓孩子適應環境，不完全只有壞處。

＊減少疏離感：
帶孩子一同出國，有什麼優點？此時期的孩子多半以嗅覺來辨別親疏，屬於感觀式的親情，帶著孩子最大的好處莫過於安心，且不會因為短暫的分離而產生疏離感，減少對孩子的思念。

＊適應環境：
從小帶孩子出國旅遊，可讓孩子學習如何適應環境並增廣見聞，對孩子的視覺發展多少有點啟發作用，不過，對過小的孩子，效果較不顯著。

缺點──無法盡興

帶一歲以下的寶寶出門，就是考驗父母體力的最佳時刻，如果平時沒有好好鍛練身體，在旅途中，都得揹著孩子，包準會累死。邱韻凌所長及吳求森主任皆同意，為免累壞，7天以內的行程，是較可被接受的旅遊天數，其他還有些可能影響旅途心情的零散小事，是您行前不得不注意的唷！

＊需要成人協助：
一歲以下的寶寶尚未能自行步行，凡事都得依靠家長的協助，父母須長時間抱著孩子，須耗費體力，而就算隨身備著嬰兒車，還是會帶來些許的不便，使家長覺得無法好好地玩、整天都很忙碌等。

＊意見衝突：
最好的狀況是找可以協助的同伴一同前往，如果寶寶發生緊急狀況，還有旁人可以代勞、幫忙看護，但還是得有「可能會臨時出狀況」的心理準備。但行程隨時有可能會因孩子的情緒或狀況而所變動，此時就有可能會與同伴產生意見衝突，造成彼此的不愉快。

＊醫療資源缺乏：
帶孩子出國最糟的情況，大概就是孩子忽然生病了，或發生了不可預知的意外。該如何處理？孩子如果生病了不僅會壞了大家的玩興，更糟的是，外地醫療品質不一、就醫費用高、不一定方便購買成藥，也都會增加家長的心理負擔。

＊包袱大包小包：
帶小寶寶出門，行李一樣也不可以少。尿布、衣服、食品、推車等，大包小包，光想就會累死人。此外，如果孩子長期待在國外，也容易錯過施打預防針的時間，對健康有不利的影響。

＊適應不良：
孩子到了陌生的新環境，可能會因為害怕，而出現不配合的情況，如：吃不好、睡不好，或飲食不順暢而吵鬧不休，此外，帶小寶寶出門，還得考慮換尿布、餵母乳不便等問題，家長最好做好無法玩的盡興的心理準備。

落後地區 兒童不宜

帶孩子出國，去哪好？比較先進的國家是較好的選擇。除了衛生條件較佳之外，若漏帶必需品，也可於當地購買，可減輕不少行李負擔；且較不易擔心衛生及安全問題。當然如果能選擇重視兒童福利的國家，是最好不過的了，如此會得到比較友善的對待；且也應考慮當地的氣候，過冷、過熱，孩子較難適應，都是不適合前往。

至於落後國家衛生習慣、環境難免較差，所以兩人均建議，帶孩子出國前，最好能上網查詢：欲前往之國家是否有法定傳染病？或是有季節性疾病？是否有戰亂？等。最重要的是，若該地有世界級傳染病，但國內尚無疫苗可施打，則應打消帶孩子前往的念頭。

寶寶熟悉物品 缺一不可

乍聽到帶寶寶出國玩這個決定，許多家長的第一反應是：「你瘋了嗎？」帶寶寶出國，要準備的隨身行李有一大箱，舉凡奶粉、奶瓶、紙尿褲、副食品等，缺一不可，光想就讓人很頭大！但如果您抱持「行李不用帶太多東西，到當地再買就行了」的想法，可就得有與孩子長期奮戰的心理準備。

【PART2：行程安排　輕鬆定點遊】

出國旅遊，最怕孩子在旅途中突然出狀況，例如：發燒、嘔吐、瀉肚子等，家長最好在出門前就備足安撫孩子情緒的物品、必備藥品，及閱讀相關醫療照護知識，才不會在國外手忙腳亂。

【PART3：寶寶旅遊日誌】

（詳文請見2004年九月號育兒生活雜誌）