育兒之星／鄭＊倢Nyah Norris
生日／92.12.24
媽咪／鄭惠燕
攝影／WaWa專業兒童攝影 徐靖
（02）2703-3314 （02）2703-3240
人已回美國的Nyah，在回美前幾天，匆匆地為本刊留下幾楨照片，在我們挑選出上封面的照片前，本刊還不及連絡到她媽媽及爸爸，所以也就無法進一步知道了解私下的Nyah是怎樣的個性。

本刊在邀請他們拍照當天，Nyah剛好有一點小感冒，所以情緒不佳，拍照也是斷斷續續的，工作人員則在旁逗弄Nyah，雖然Nyah最終還是沒有笑開，但她亮亮的大眼，帶點小成熟，還是令工作人員留下難忘的回憶。

「彼拉提斯」輕鬆雕塑下半身
「彼拉提斯」是目前非常新興的一種運動方式，除了可改造不正確的姿勢外，它還能強化腰部、臀部、大腿等易肥胖的地方，動作非常簡單，您也可以做做看。

中藥面膜 保濕、美白雙管齊下
各年齡層的女性都希望擁有吹彈可破的肌膚，向暗沈、斑點的肌膚說拜拜。本篇運用天然的中藥材調製而成的面膜，適合各種肌膚使用喔！

5大溝通技巧 化解婚姻衝突
夫妻之間會溝通不良，可能是來自於想法上及生活背景的不同，專家建議不妨先說出自己的看法，並釋出善意，踏出溝通的第一步，才不會越鬧越僵。

有產後性交障礙，別害羞！
產後性交疼痛的情況相當常見，約佔8成以上。而性交障礙發生於產後3個月內，大多與自然產有明顯關係；但若發生於6個月後，則與生產方式無關。

嬰幼兒九大氣質NO.9──反應閾
反應閾就是寶寶對於視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、社會覺等六種感覺的反應，太過敏感或太粗線條，對寶寶都有一定程度的影響，父母應趁小給予引導。

全家人一起培養嗜好
日常生活中的家事，或者一般知識性、休閒性活動，都可以陪孩子一起嘗試，並進而成為習慣，讓孩子歡喜做，也增進全家感情。

我的孩子很沒耐心
沒耐心的孩子就算是不困難的事，他也沒耐心做。但耐心是幼兒是否學習良好的重要條件之一，不管將來要學習語文、科學、才藝，都缺少不了。

將寶寶托給保母你放心嗎？
越來越多的人不願生小孩，原因是孩子生下來後，馬上得面臨將孩子托給誰帶的煩惱。本刊在今年8月做了一份「全台保母托育問題」問卷調查，雖然五成以上的的受訪者，都將孩子托給長輩帶，但保母卻是他們認為除非長輩之外，托嬰的第二佳人選。顯示保母對於剛有新生兒的家長的重要性。

Part 1.「全台保母托育問題大調查」結果公佈
Part 2. 國內專業保母養成機構
Part 3. 保母證照取得資格
Part 4. 托嬰前，先簽訂「托育契約書」
Part 5. 國內外托嬰環境比一比
Part 6. 七大送托糾紛自保法
Part 7. 過來人尋找保母經驗談
Part 8. 挑選優質照顧者＆育兒機構的要訣

嬰幼兒發展評估 在家也可以做
想在家簡單測量一下寶寶的發展是否正常，該用什麼方式？從遊戲中觀察是不錯的方法。本篇有附件柯醫師所設計的六階段遊戲，可以作為家長參考。

全腦開發──讓左右腦均衡一下
三歲之前是大腦發育最快的時期，所以這個時候多給孩子刺激，孩子的腦部會發展得更快。而過去我們都比較重視主語言的左腦，其實不妨讓主記憶的右腦也靈活起來，你會發現寶寶的學習力更強了。

丟球、滾球 手眼協調一級棒
幾乎所有的孩子都愛玩球，而玩類遊戲的變化千萬種，同時他也對孩子有許多正向功能，而其中最大的功效便是促進手眼協調。

你確定寶寶是食物過敏嗎？
有些食物確實會使過敏兒產生過敏反應，但這需要仰賴家長詳實的飲食記錄，以及避開易引起過敏的食物，才能減少寶寶食物過敏的機會。

找出過敏原 對抗過敏症狀
過敏已經成了「人民公敵」，不論老輕一代都飽受摧殘。而為了讓孩子減少過敏帶來的痛苦，這幾年來醫院推出的各種過敏原檢測，也許值得家長參考。

將黃疸寶寶接回家……
新生兒罹患黃疸的機率高達95％，但大多是生理性黃疸，會隨時間自行慢慢消退。為怕寶寶持續出現黃疸或黃疸突然升高，在家照顧時要多加觀察。

寶寶生病要不要上學？
冬天早晚溫差大，一不小心孩子便生病了。雙薪家庭的父母這時常要猶豫：到底要不要將孩子送到托兒所或幼稚園？還是請假在家照顧？

是喉嚨發炎？還是扁桃腺發炎？
一般喉嚨發炎多為病毒感染，因此並無特效藥可以治療，只能給予症狀治療；而扁桃腺炎要特別小心細菌性感染所致，因為多半須配合抗生素治療才可治癒。

寶寶大便很粗，是先天性巨腸症嗎？
先天性巨腸症常易與習慣性便秘混淆，這類孩子便秘久了，還會合併有腹脹、食慾不振與含膽汁的嘔吐，所以常會影響生長，家長應特別注意。

About Baby Ｑ＆Ａ 育兒診斷室

＊名人育兒＊

何戎＆洪育雯的育兒故事
寶貝生病了，爸媽好心疼！
寶寶第一次發燒，讓何戎夫妻倆緊張了起來。從帶孩子看醫生、吃藥，到照顧，都一項大學問呢！同時身為父母的心情也格外的不同。

麗玲的育兒小妙招
帶兩歲兒外出用餐
前後生了兩胎的前國大代表朱麗玲，她以自己帶兩個孩子的切身經驗，提供她個人在帶孩子外出用餐時，讓孩子乖乖“就坐”的獨創妙招，值得學習。

＊Let`s Go 親子遊＊

遊「樹火紀念紙博物館」 享DIY造紙樂趣
您了解紙是怎麼製作的嗎？在這個「小而美」的園地裡，您可以和孩子親身體驗手抄紙的感覺！

飲食多注意 牙齒長得好
牙齒是否長得好，與營養是否充足有關；而牙齒不好，相對也會影響養分吸收，所以兩者相輔相成，漏掉哪個關節，都會有影響。

鮮嫩鯛魚 營養價值高
鯛魚刺少肉多，而且又富含蛋白質、菸鹼酸、維生素B12，可補充營養、增強體力，讓寶寶長得高又壯。從寶寶7個月開始，就可以嚐試囉！

當個聰明外食族
「外食餐飲」普遍存有多鹽、多糖的重口味取向，或是高脂肪、高膽固醇等營養不均衡現象。再加上製作過程若不注意，還可能引發食物中毒，不可不慎。

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