採訪／周苡寧
諮詢／財團法人愛家文化事業基金會執行長　林秀慧

夫妻原本就是來自兩個不同環境的個體，成長經驗不同、家庭教育也不同，對於「做家事」的方法及該誰做的這些觀念，很難說誰錯誰對，但是「互相體諒」卻是夫妻相處不變的法則，因為只要了解所有事情的立意，都是為這個家好，再多的爭端也就化為烏有了。

如果老公或老婆老是不分擔家事該怎麼辦？難道就要愛乾淨的那一方做嗎？財團法人愛家文化事業基金會執行長林秀慧表示，家事分配說起來簡單，其實也是挺有學問的，如果遇到的另一半不喜歡分擔家事，或許就要有技巧性的讓他慢慢做，但是也要看以下兩點：

1. 家庭的成長經驗─
如果老公的家庭，一向就是不讓男孩子做家事，那老婆就應該有心理準備囉！你必須要有更大的耐心來與老公協商，家事必須要兩個人一起分擔，而不光只是單方面的責任。

2. 工作性質的不同─
無論是老公或老婆，工作比較輕鬆的那一方就得擔待一點了，如果另一半的工作壓力已經很大，回家後還有柴米油鹽醬醋茶等事要做，吵架甚至抱怨當然也會隨之而來囉！

如果兩人的工作份量都差不多，對於家事的認知程度就得商量好，慢慢溝通其中的標準所在才行，以下林秀慧教大家5個妙招，才不會讓這些煩人的小事成為你生活中的困擾。

妙招一.降低家事的標準

如果夫妻倆人都是上班族，就不能要求對方的家事一定要做的很完美，假設在你的認知裡，地板每天都需要擦，但對方願意一個星期擦一次，也同樣可以保持家中基本的乾淨的時候，你就不該再堅持一定要每天擦地了。

而且，在兩人工作都忙的狀況下，儘量不要養動物、植物，這些需要額外處理的事情，通常會成為吵架的原因，例如：誰該蹓狗、誰該澆花等，雖然在照顧的過程會得到很多樂趣，但成為負擔時就會忘記當初為何要養了，彼此怪來怪去也傷感情。

林秀慧特別建議，比較會做家事的那一方，儘量不要一直挑剔對方做的不好，當對方願意做的時候，就要以感謝、肯定的語氣來鼓勵他，最忌諱潑冷水或者嫌不乾淨，或者乾脆自己重做，這樣會讓他更不想做，既然對方已經願意嘗試了，就得放手讓他做，並且降低對於家事的標準，如此才會有下一次喔！

妙招二.簡化家事的程序

妙招三.找出非做不可的事

妙招四.大聲地說清楚原則

妙招五.尊重對方且不斷地協調

（詳文請見2004年十二月號育兒生活雜誌）