文／littlefish 、Gloria
台灣母乳協會專欄 http://www.breastfeeding.org.tw

在早期的狩獵採集社會中，嬰兒不會有一個人獨處的機會-獨處意味著意外可能發生：到處都有危險，野獸隨時可能跑過來吃掉小寶寶。所以，無論走到那兒母親總是帶著寶寶。可以說，「與妳的寶寶在一起」，在演化上有一定的意義存在，這使得人類得以繁衍至今。

當然，現今的社會型態有了很大的變化，隨時與寶寶為伴已經沒有絕對的必然性。然而，所有的父母都希望育兒過程能夠達到「挫折少一點，寶寶舒服一些」的理想境界，你知道嗎？在育兒聖典「親密育兒百科」一書中，作者威廉西爾斯夫婦告訴大家，「隨身攜帶寶寶」就是一種最理想的方法！

哺餵母乳為隨身攜帶寶寶的理想方式

為什麼要鼓勵把寶寶隨時帶著，不是挺麻煩的嗎？有幾個重要因素：小孩子容易被安撫，對於照顧者來說較為輕鬆，而且，寶寶是被滿足而有安全感的，研究也指出，即使是長時間被揹著的寶寶，其行為、發展都比其他寶寶來得好。

然而，如果要實踐「隨身攜帶寶寶」這樣的生活，「哺餵母乳」就成了最佳的解決方案，想想看，出門在外帶著一個寶寶已經挺辛苦了，何必在行李中多加奶瓶、奶粉甚至是開水等瓶瓶罐罐的東西呢？只需要為母奶寶寶備妥尿布及相關清潔用品就綽綽有餘了。不過，如果要讓自己更輕鬆愉快，以下將會介紹揹巾以及哺乳衣等兩樣讓方便母親隨時隨地哺餵寶寶的最佳幫手。

親密揹巾-母奶媽媽的最佳夥伴

讓母奶媽媽無後顧之憂的-哺乳衣飾

哺乳媽媽快樂遊

哺餵母乳對喜歡出遊的家庭來說，是非常方便且安全的選擇。不但無須攜帶許多寶寶餵食用品也因為“品質穩定”而減少出外腸胃感染的可能。當飛機上壓力變化時，讓寶寶適時地喝奶，也大大減低寶寶的不適。台灣母乳協會許多媽媽們都喜歡相約帶著寶寶一起踏青遊玩！

熟能生巧，多練習你會做得更好！您也可以在公共場鎖自信地餵奶而不驚擾他人。當您正在為是否該躲回自己的車上，甚至躲到公共廁所餵奶時，想想你的寶寶吧！沒有人天生下來就必須固定在無趣的狹小空間飲食，更別說是五味雜陳的廁所了！有自信地從容餵奶， 一定比哄騙哭鬧寶寶不引人注意得多了！

外出哺乳真的一點都不難，熟能生巧，多試幾次妳會更上手，而且樂在其中。

附錄：自製哺乳衣

（詳文請見2004年七月號媽咪寶貝雜誌）