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*Mami
Special媽咪報報*
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*編輯手扎*
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生產減痛法大詳解
「產痛」名列所有痛感的前三名,唯有經歷過的偉大母親才能體會,不過由於醫學科技的進步,有效減緩產痛的劇烈程度,讓孕媽咪們面對生產可以更加順利。
產後完全整形地圖
產後是最好的整形時刻,建議媽咪們將「變臉」或「變一個人」送給自己當做一份賀禮,讓自己愉快,讓生活?色,「背叛自己」其實也可以是種美德。 |
孩子是資產還是負債?
封面MODEL╱王孝懷(伊林2731-3100)
封面寶寶╱蔡佳儀(92.11.18)
泳裝提供╱奧可娜、華歌爾
攝影╱餅乾小子專業兒童攝影公司
造型╱李曉芬(0913-371-808)
◆Investing理財高手
生技產業題材多 長期投資收益穩健
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*Shopping
媽咪*
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*Mami
Menu媽咪私房菜*
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坐月子必備品總覽
坐月子期間需準備的補品那麼的繁複,,選擇一個最適合自己的坐月子方式,才能既省時又保護到媽咪的健康。
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Part 1聰明飲食,孕媽咪不怕便來磨
精力稀飯、焗烤雞肉鮭魚、柴香雞肉、雞肉西芹沙拉
Part 2 哺乳媽媽的營養須知
起士蕃茄牛肉餅、泰味綠咖哩牛肉、地蠶炒牛柳
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*佩玲健康教室*
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*母乳諮詢*
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| 產後護髮大作戰
許多女性都在乎的秀髮如雲,產後的媽咪可真是擔憂,不僅髮質變差,脫髮嚴重,濃密髮絲也變得稀疏了,許多媽咪都想知道,可不可吃些什麼來補一下呢?
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帶母奶寶寶出遊~~好用工具介紹篇
出門在外,就算是有揹巾的保護,但是有些媽媽對於隱密性還不見得能百分之百的放心,那麼,或許你可以為自己尋找一些哺乳衣飾。
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*Pretty媽咪*
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*寶貝補給站*
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劉真老師的熱舞美體術
享譽國際標準舞界的劉真老師,曼妙的身材與充滿女人味的魅力令人印象深刻,產後愛美的媽咪們,現在就一起來分享劉真老師的美麗祕訣吧!
今夏最HOT!24款洗顏品
照顧肌膚,得先從「洗好臉」開始,細心地洗淨臉上的污垢,可以恢復肌膚的亮采,也能讓後續的保養步驟達到更有效的吸收喔!
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讓寶寶擁有好視力
兔子餐、黑芝麻牛奶汁、胡蘿蔔鬆餅、蘋果豆腐粥、海陸燉飯、紅白雙劍客
◆Smart媽咪
做爸媽後,爹地媽咪仍是情人嗎?
有了小Baby後,夫妻之間又多了父母的身分,在角色及生活各方面都面臨轉換,這樣的轉變,是否會讓相愛而走入婚姻的兩人,不再像情人般相互愛戀了呢?
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*Column專欄*
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*寶貝報報*
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| 尹長生∼孕期超音波檢查安全嗎?
超音波應用於診治先天性疾病及胎兒發育方面極有用,但你知道超音波確實安全嗎?妊娠期可照幾次超音波?超音波的影響是什麼?
陳俊榮∼素食孕媽媽的飲食原則
完全不攝取動物性食品的素食者而言,對於肉類及內臟類所富含的鐵質、鈣質以及維生素B12,較容易發生缺乏的問題,對於懷孕婦女及胎兒影響非常深遠。
林陳立∼孕期應該留意的七大環境因素(下)
從懷孕起,婦女都應努力調整身心狀態,就從養成良好生活習慣做起。拒絕吸菸、喝酒、吸毒、吃檳榔等,都是遠離對胎兒造成危害的最好方法。
林光麟∼趙子龍的故事:一位水腦兒與他的母親
我從來沒問過媽媽?何會幫他取這樣的名字,可能是順口又好記吧!他的身世與遭遇卻如同他的名字ㄧ樣,有一段傳奇故事。
葉道弘∼「性」趣缺缺,都是生產後陰道鬆弛惹的禍?
美國的婦產科醫師在產後縫合陰道傷口時「慢出出細活」,如此才能避免「陰道寬鬆症候群」,曾接受美式整形手術的婦女,均稱「不一樣」就是「不一樣」。
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育兒環境安全總體檢
斗大的新聞標題寫著「娃娃車悶死5歲女童」,讓大眾重新正視起「幼兒安全」的重要性。替孩子打造一個安全的環境需要從小處就開始著手,仔細、不疏忽任何一個細節,才能真正的讓孩子安心成長。
我家有胖寶寶嗎?
我的孩子到底有沒有過重?到底該以什麼做為標準?如果你的Baby已接近肥胖了,就需要留意孩子的日常飲食或是生活習慣,以免因為肥胖而造成身體上的不適。
大家一起做動動操
不要讓家裡都是胖寶寶,養成生活中隨時運動的好習慣,除了擁有更強壯的身體,爸爸媽媽也可以跟寶寶一起做,讓親子間的關係更緊密。
◆Parenting親子錦囊
我家有個小少爺、大小姐
如何讓寶貝安坐汽座上
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*東京寶貝*
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| 吳老師姓命學專欄
HOT SALE哈燒貨
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全省爸媽教室
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親子團體小雞會
在老二小房子今年2月出生後,磐磐跟我的作息就開始作了調整。其實從懷孕開始,就深深的感覺到,不把兩歲兒操累,她就會在家把我整出淚 |