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＊Mami
Special媽咪報報＊
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＊封面人物＊
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孕媽咪優質養胎法
流傳有五千年歷史的中醫療法，對於孕期媽咪的照顧也傳承了老祖先的智慧。從分析孕期不適的中醫看法，到個人體質的分屬，及適用飲食與中藥食補法，種種養生健康的觀點是所有孕媽咪的必備常識。
產後瘦身調理法
許多女人在懷孕生子之後，不但身材變形更易罹患高血壓、心臟病等多種慢性疾病。故除了懷孕期間要注意營養的攝取並且控制體重增加外，更應把握產後半年的黃金期來積極減重。 |
封面模特兒╱歐李芷浣（采姿）
攝影╱蘇菲雅專業攝影公司兒童館（2918-9118）
服裝╱陳子亮（0958-611-365）
造型╱劉幸媛（0932-386-646）
場地提供╱小公館（2772-7622）
＊編輯手扎＊
我快樂，所以我結婚
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＊Shopping
媽咪＊
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＊Mami
Menu媽咪私房菜＊
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奶瓶、奶嘴選購大全
不管是補充營養必須的奶瓶，或是具有練習咀嚼、安撫效果的奶嘴，都是每個嬰幼兒的必備之物，該如何選擇，讓專家告訴你！
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孕期貧血的鐵質補充
•雞絲木耳
．五色沙拉
．籚筍炒豬肝
．韭菜豬血湯
．芥蘭牛肉
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＊佩玲老師健康教室＊
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＊母乳諮詢＊
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產後媽咪也有好臉色
其實只要用對方法，生產後成為妖嬌的辣媽不是問題，更可以趁此好好調養體質，讓氣色紅潤、肌膚水嫩，成為人人艷羨的美麗媽咪。
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我想餵母奶，
如何能順利通過長輩這一關？
興高采烈的迎接新生命的到來，並且決心要以母乳來哺育自己的寶貝時，最不願意面對的情況，就是週遭有人以各式各樣的問題來「關切」她是否有能力來哺餵孩子。如何才能夠當個有智慧的母親，圓滑的處理這道人際的難題？
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＊Parenting親子錦囊＊
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＊寶貝補給站＊
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| 培養孩子閱讀能力
「閱讀」是學習的基礎，從小讓孩子培養閱讀的能力及興趣，讓他的視野更開闊，身心發展更完整。此外，藉由短短的伴讀過程，也讓親子彼此間的關係更緊密。
有效能的親子互動
有效能的親子互動，不但拉近彼此的距離，也提升幼兒各項身心發展。不管多麼忙碌，每天抽出一點時間陪伴孩子成長，或許你會從中獲得很多不一樣的驚喜。
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激發寶寶無窮的想像力！
•愛心水果凍
•小熊蔬菜煎蛋
•麵包超人什錦粥
•哈姆太郎飯糰
•螃蟹比薩
＊品牌故事＊
「健康放走雞」讓您買得安心、吃得健康！
全國首創鹿茸靈芝契作 「健康、財富」新生命
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＊Column專欄＊
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＊寶貝報報＊
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| 尹長生∼孕期下背痛不可輕忽
準媽媽在懷孕後的驚喜可能被孕中、末期的下背痛及骨盆疼痛而沖淡。背痛可說是現代人的通病，也是直立人的最大併發症。女性在孕前就有「背痛」的人數不在少數。
陳俊榮∼懷孕該不該忌口？
在整個懷孕期間，會因為嗜好性的改變而使得飲食內容發生變化。例如在發生孕吐期間時，對於特定的食品具有特殊的喜好或厭惡，因而造成營養不均衡的狀況發生。
林光麟∼102色的彩色鉛筆
翻箱倒櫃之餘，搜獲一盒102色的彩色鉛筆，102支色筆漸層式地排列在盒中，非常漂亮，看起來宛如新的一般。對於這盒筆的記憶，也恍如昨日。
＊專題報導＊
乳癌保衛戰
很多未定期做乳房自我檢查的病人，到了發現的時候，癌症已經蔓延到無藥可救的地步。這即突顯出乳房自我檢查的重要；早期發現、早期治療乃是防治乳癌最理想的途徑，且早期發現乳癌，有高達90%的治癒率。
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幼兒發燒居家護理小百科
寶寶一發燒，爸爸媽媽就正式進入備戰狀態。帶孩子看完醫生，磨人的災難才正要開始。若是家長知道如何幫助寶寶降低體溫，相信可以讓寶寶的生命更受到保障。
治過敏的中醫療方
看著寶寶身上出現過敏的症狀，真的讓父母感到好心疼哦！怎麼利用正確的方式來預防，又要怎麼找對方法來治療，跟著以下的報導一起做吧！
替寶寶打造一個防敏環境
＊PRETTY
媽咪＊
上班媽咪午休健康操
各位上班族媽咪們，中午休息時間妳都在做些什麼呢？和同事們聚餐聊八卦？還是忙碌於公事無暇吃飯呢？中午的休息時間若是有適當的飲食，並且做做舒緩操，能夠有效調整一天的體力，並且保證不會因為久坐辦公室而擔心肥胖找上門喔！
漂亮媽咪美眸行動
眼睛周圍的肌膚最需要細心的呵護，否則一不小心就會讓魚尾紋洩露出年齡的祕密；要如何擁有明亮的眼眸風采呢？懂得「保養」就能防範各種惱人的問題喔！
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＊SMART 媽咪＊
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＊東京寶貝＊
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| Part1
通關樂透 幸福，從結婚開始
Part2 婆媳之爭，沒完沒了？
從古至今，「驚世媳婦」裡的角色還是讓女人一聽就直發哆嗦，婆媳不合的原罪，也常出現在下列最常見的前三名狀況裡。
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出門小提醒
準備出門遊玩嗎？主婦整理了出門的一些小撇步，提供大家參考。
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