| *封面人物* |
*編輯手扎* |
帥氣爸比蕭勝文、可愛寶寶黃暄雅
| 讓爸爸參與育兒甘苦
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*Mami Special
媽咪報報* |
*Baby Special寶貝報報* |
| 孕媽咪18問:產檢、孕吐、運動、不適緩解……
初次懷孕的婦女在心情上除了有迎接寶寶到來的喜悅,不免也有些驚恐,畢竟有太多未知的問題需要去釐清與了解,才能在妊娠期間確保母子平安,快樂度過。本單元整理新手孕婦在懷孕前、中、後期常碰到的問題,讓您放寬心面對,愉快度過大腹便便的日子。
| 聰明添加副食品
看著寶寶一天天成長茁壯,只喝ㄋㄟㄋㄟ已經無法滿足他的營養需求,為了讓寶寶習慣成人的飲食模式,也必須開始訓練他的口腔肌肉,在這個過度階段,副食品扮演著重要的角色,照顧者更是讓寶寶接受成人飲食模式的重要推手,添加副食品的箇中技巧你知道了嗎?
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*媽咪 Take Care* |
*專題* |
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女性私密處保養6大守則
炎熱的夏季總是容易讓女性私密處成為高溫潮濕的環境,也因此變成病菌繁殖的溫床,身為女性,妳一定要知道私密處的保養守則,好讓病菌遠離,舒適一夏!
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病毒性腸胃炎 細菌性腸胃炎比一比
發燒、嘔吐、腹瀉是父母在育兒過程中最害怕,也是最常遇到的腸胃道疾病症狀,當症狀來勢洶洶,家長總是焦急不已,到底什麼原因會造成腸胃炎?而細菌性腸胃炎和病毒性腸胃炎又有什麼不同?家長要如何防範?這些都是每位父母必須學習的課題。
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| *Mami
Menu媽咪私房菜* |
*Baby Recipes 寶貝補給站* |
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鐵質營養餐
泰式涼拌牛肉 泡菜牛肉冬粉
蛤蜊茶碗蒸 莧菜吻仔魚 | 肉泥餐
牛肉泥 雞肉泥
豬肉泥 鮪魚泥
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*父親節特輯* |
*親子錦囊* |
爸比育兒甘苦談
我們都知道媽媽很偉大,也常常能聽到很多感人的親子故事,不過,也有很多愛家顧小孩的爸比喔!這些爸比們為寶寶把屎把尿,一點也不比媽咪輕鬆呢!而且這些爸比也證明了,男人也可以把小孩照顧得很好喔!
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有技巧幫孩子學會表達
還不太會說話的幼兒遇到事情,都是以哭、鬧脾氣的方式來表達他們的情緒,這樣的表態只會讓大人明白他們有需求,卻不能清楚知道他們要的到底是什麼。幫助孩子表達,引導他說出心裡話的首要方式就是要了解其個性與特質,再適時依照他的狀況鼓勵他慢慢說出來。 |
| *媽咪Relax* |
*Pretty媽咪* |
動一動 讓妳順利生產
即便挺著大肚子,但許多專家們還是建議孕媽咪要維持運動習慣,在孕期中,只要一些簡單的伸展動作及放鬆方式,就可以達到絕佳的運動效果!讓妳舒展肌肉、維持肌肉張力、擁有好體力,並且幫助妳順利生產喔!
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治療青春痘 中醫有妙方
夏季炎熱,臉上易分泌較多油脂,而孕媽咪因為荷爾蒙的改變,或是有失眠的情形,更容易產生青春痘,本文將由中醫師為您說明治療青春痘的方法。
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*媽咪check* |
*IQ 寶貝* |
生產用品準備指南
待產是一個令孕媽咪緊張又興奮的時刻,這個時候可別忘了準備住院生產用品!建議妳在懷孕期間就仔細研究住院生產時可能會用到的物品,不慌不忙的一一準備好,如此可避免入院生產時的手忙腳亂,也可讓心情更放鬆,開心迎接寶寶的來到喔!
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0~3歲腦力鍛鍊法
聰明才智是可以在後天加以鍛鍊的!本刊特別摘錄腦機能的日本最高權威─久保田競先生新書中介紹的鍛鍊0~3歲嬰幼兒腦力的方法,讓爸媽養出聰明寶寶!
啟發嬰幼兒美術天分
3歲以內的嬰幼兒發展能力有限,培養他們藝術美感不是要訓練他有純熟的技巧,而是以培養其感受力與想像創造的能力為主,藉此刺激各項感官知覺,有助日後孩子各項能力的提升。生活中簡易的創作就能讓孩子玩出創作能力喔!
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*母乳諮詢* |
*Baby signs嬰兒手語* |
母嬰親善與哺餵母乳
肌膚接觸與早期哺餵初乳與減少新生兒第一個月死亡有關,同時亦有助於增加純母乳哺育率與餵母乳的時間。然而,要能做到產後肌膚接觸與及早哺乳,不能不提的一項關鍵就是「母嬰親善醫院」。
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書、燈、月亮
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*Life master生活達人* | *媽咪take care* |
玩具DIY,生活樂趣多
生活中有許多容易取得的材料,可用來做一些小玩意兒,只要稍微黏一黏、剪一剪,花不了多少功夫,就可創造出一件件特殊且充滿創意的作品,親愛的爸比媽咪們,快帶著您的寶貝跟著本單元一起來展現創意吧!
| 認識乳房檢查
乳癌是女性健康的殺手之一,且罹患率有增加的趨勢,因此,無論是懷孕或生產後的女性都該具備自我檢查乳房的能力與其他乳房檢查的知識!
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*Column專欄* |
| 葉道弘
新檢測法有助孕育健康胎兒
英國的科學家成功研發出新的檢測方法,能更精確檢驗出人工受精卵是否帶有遺傳性或其他疾病的基因,並能讓準爸媽及早決定是否淘汰品質不良的胎兒。
女性高潮可助孕
在為了懷孕才做愛的情形下,儘管各項客觀條件完全符合受孕要求,卻未必一舉中獎,反而是女性充份享受性高潮時有助於吸納精子。
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尹長生
預防孕期氣喘 須做肺功能檢查!
當氣喘發作時,由於初期的過度換氣會使母血中的酸鹼度改變,在母體發覺不適前,胎兒早已受到影響了。因此,孕期患有氣喘病的媽咪應防止氣喘發作,避免接觸會引發氣喘的事物。
莊佩玲的元氣主義
夏日不脫妝
夏天氣溫高、易留汗,很可能一不留意就脫妝了,本來的完美妝容,一下子就變得花花臉,化妝的臉反而像一場災難。追求美麗的你,一定很想知道,夏日不脫妝的訣竅在哪裡?
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*Smart 媽咪 通關樂* |
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